胃炎发作时疼痛可通过调整饮食、局部热敷、药物治疗等方式缓解。胃痛通常由胃酸刺激、胃黏膜损伤或胃痉挛引起。
调整饮食是缓解胃痛的基础措施。急性发作期建议选择米汤、藕粉等低渣流食，避免辛辣、油腻食物刺激胃黏膜。少量多餐能减少胃酸分泌对炎症部位的刺激，每次进食量控制在200毫升以内。
上腹部热敷能放松胃部肌肉缓解痉挛性疼痛。使用40℃左右的热水袋敷于剑突下区域，每次15-20分钟。热敷可改善局部血液循环，但需避免烫伤皮肤。
药物治疗需在医生指导下进行。铝碳酸镁可中和胃酸并形成保护膜，硫糖铝能在溃疡面形成屏障，H2受体阻滞剂如法莫替丁可减少胃酸分泌。伴有幽门螺杆菌感染时需配合抗生素治疗。
胃痛持续超过6小时或出现呕血、黑便时需立即就医。反复发作的胃炎可能伴随胃溃疡或胃食管反流病，建议完善胃镜检查明确黏膜损伤程度。长期胃痛患者需排查是否存在胆汁反流或自身免疫性胃炎等特殊类型。
