肠镜检查通常可以在一天内完成。检查过程本身约需20-30分钟，但需提前进行肠道准备和术后观察。

1、检查前准备：

肠镜检查前1-2天需进行低渣饮食，检查前一天晚上开始服用清肠药物排空肠道。清肠过程约需4-6小时，期间可能出现多次排便直至排出清水样便。部分患者可能需要提前停用抗凝药物，具体需遵医嘱。

2、检查过程：

肠镜检查采用软式内窥镜经肛门进入，医生可观察整个大肠黏膜情况。检查中可能进行活检或息肉切除，这些操作会延长5-15分钟。多数医院提供静脉麻醉，患者处于睡眠状态无痛感，麻醉苏醒需30-60分钟。

3、检查后注意事项：

术后2小时内禁食，之后从流质饮食逐渐过渡到正常饮食。麻醉后24小时内禁止驾驶和高空作业。若进行息肉切除，需避免剧烈运动3天并观察是否出现便血、腹痛等症状。

肠镜检查当日建议由家属陪同往返。检查后可能出现轻微腹胀或肛门不适，通常1-2天自行缓解。为维持肠道健康，日常应保证膳食纤维摄入，适量补充益生菌，避免长期高脂饮食。规律运动有助于促进肠蠕动，建议每周进行150分钟中等强度有氧活动。40岁以上人群或肠道肿瘤高危群体建议每5-10年定期复查肠镜。