长期压力过大会对男性性功能产生负面影响。心理压力可能干扰性欲唤起和勃起功能，严重时可导致勃起功能障碍。
1、压力影响性功能的机制：
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
持续压力会刺激身体分泌过量皮质醇，这种激素会抑制睾酮生成。睾酮水平下降直接影响性欲和勃起质量。压力还会造成血管收缩，影响阴茎充血功能。交感神经过度兴奋会干扰性兴奋的生理过程，使勃起难以维持。
2、可逆性功能障碍阶段：
早期压力导致的性功能问题多属心理性勃起功能障碍。表现为性欲减退、勃起不坚或中途疲软，但夜间勃起通常正常。此阶段通过压力管理，多数功能可完全恢复。建议保持规律作息，每周进行3-4次有氧运动如快走、游泳，练习正念呼吸等放松技巧。
3、慢性压力并发症：
长期未缓解的压力可能引发器质性病变。高血压、糖尿病等慢性病风险增加，这些疾病会损伤血管内皮功能。伴随症状包括持续疲劳、情绪低落、睡眠障碍。需监测血压、血糖指标，必要时进行激素水平检测。
建立健康生活方式是改善性功能的基础。饮食注意补充锌、维生素E等营养素，适量食用牡蛎、坚果、深绿色蔬菜。避免过度饮酒和吸烟，保证7-8小时睡眠。伴侣间的沟通理解能有效缓解心理压力，必要时可寻求专业心理咨询。定期体检有助于早期发现潜在健康问题。
