包皮手术后通常需要7-10天初步愈合，完全康复需3-4周。术后24小时内需卧床休息，避免剧烈运动。

术后初期伤口可能出现轻微肿胀、疼痛或渗液，属于正常现象。保持伤口清洁干燥是关键，每日用医生推荐的消毒液清洗1-2次，排尿后及时擦干。穿着宽松透气的棉质内裤，避免摩擦伤口。术后48小时内可冰敷减轻肿胀，每次不超过15分钟。

康复阶段注意事项：

术后1周内避免洗澡，可擦浴但需避开手术部位。2周内禁止骑自行车、跑步等下肢剧烈运动。术后3周伤口基本愈合后可恢复轻度运动，但游泳等水下活动需等到4周后。术后1个月需复查确认愈合情况，期间若出现持续出血、发热或剧烈疼痛需及时就医。

饮食上多摄入高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，每天保证2000毫升饮水预防尿路感染。康复期间禁止食用辛辣刺激食物和酒精类饮品。可进行散步等低强度活动促进血液循环，但需控制步速和时间。夜间睡眠建议采用仰卧位，避免压迫伤口。保持规律作息，避免熬夜影响免疫力。术后6周内禁止性生活，具体恢复时间需经医生评估确认。