脐带血流偏高多数情况下会随着妊娠进展自行改善。胎儿发育过程中脐动脉血流阻力可能因胎盘功能逐渐成熟而降低，但需结合具体孕周及临床监测综合评估。

一、生理性血流偏高的自我调节：

妊娠中期出现的轻度脐动脉血流阻力增高，常见于胎盘血管床尚未完全发育阶段。随着孕周增加，胎盘绒毛血管分支增多，血流阻力通常会在孕28周后逐渐下降。此阶段建议增加左侧卧位休息时间，每日保证充足水分摄入，通过改善母体循环促进胎盘灌注。

二、病理性血流增高的医学干预：

持续性的脐动脉舒张期血流缺失或反向，可能与妊娠期高血压、胎儿生长受限等病理因素有关。这种情况需通过超声多普勒动态监测，必要时采取低分子肝素抗凝治疗或静脉营养支持。病理性血流增高常伴随胎心监护异常、孕妇血压波动等症状，需住院进行母胎联合监护。

孕妇应保持每日30分钟温和运动如孕妇瑜伽，避免长时间站立或仰卧。饮食注意补充优质蛋白和铁元素，每周摄入2-3次深海鱼类，严格控制钠盐摄入量在每日5克以内。定期进行胎动计数和产前检查，若出现胎动减少或血压升高超过140/90mmHg需立即就医。保持情绪平稳对改善胎盘血流具有积极作用，可通过冥想呼吸训练缓解焦虑。