激光治疗妊娠纹的具体次数因人而异，通常需要3-6次疗程才能达到理想效果。治疗次数取决于妊娠纹的严重程度、皮肤修复能力以及所选激光类型等因素。
妊娠纹的形成与皮肤真皮层胶原纤维断裂有关，激光通过刺激胶原再生帮助修复。浅表型妊娠纹可能3次治疗即可改善，而陈旧性、面积较大的妊娠纹往往需要更多次数。每次治疗间隔4-6周，确保皮肤充分恢复。
点阵激光和脉冲染料激光是常用治疗方式。点阵激光通过微热损伤刺激胶原重塑，适合较深纹路；脉冲染料激光则针对红色期妊娠纹，可减少血管扩张。治疗前需评估皮肤状态，术后需严格防晒并使用修复类产品。
日常护理需配合保湿修复，可选用含积雪草苷、维生素E的护肤品。适度运动增强皮肤弹性，补充蛋白质和维生素C促进胶原合成。治疗期间避免暴晒，保持合理体重波动。
