膝盖头是指膝关节。膝关节摔破了一块第三天了有点肿，一般需要通过皮肤消毒、局部热敷、按摩、艾灸、口服药物等方法治疗，才可以促进恢复。
1、皮肤消毒：膝关节皮肤摔伤之后，如果没有及时进行皮肤消炎，可能会引起感染，从而出现肿胀，此时需要及时遵医嘱使用碘伏、医用酒精等擦拭皮肤。
2、局部热敷：若膝关节皮肤没有出现明显的肿胀，一般可以用热毛巾外敷，能促进血液循环和增加皮肤代谢，还可以缓解症状。
3、按摩：建议将手放在膝关节肿胀部位，通过轻柔的按摩做治疗，在治疗过程中可以促进多余水分排出，能促进局部恢复。
4、艾灸：是比较常见的中药治疗方法，主要是通过穴位艾灸治疗，可以达到温中通络的目的，还可以缓解肿胀和疼痛。
5、口服药物：局部肿胀比较严重时，患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物治疗。
在治疗期间，还需要避免受到冷空气刺激，以免影响恢复。若出现不适，应及时就医。
