疤痕止痒软化膏可通过清洁皮肤、均匀涂抹、按摩吸收、避免刺激、定期使用等方式发挥效果。

使用前需用温和肥皂或生理盐水清洗疤痕部位，去除表面油脂和皮屑。皮肤破损或感染时禁用，待创面完全愈合后再涂抹。清洁后擦干水分，保持局部干燥。

取黄豆大小膏体置于指尖，以指腹顺时针打圈涂抹。增生性疤痕需覆盖整个凸起区域，凹陷疤痕沿边缘向外扩展1厘米。每日2-3次，薄涂至半透明状态最佳。

涂抹后以指腹轻压按摩3-5分钟，促进药物渗透。陈旧疤痕可配合热毛巾湿敷软化角质。按摩力度以皮肤微红为度，避免暴力摩擦导致二次损伤。

使用期间忌食辛辣海鲜等发物，防止瘙痒加重。涂抹后6小时内避免接触洗涤剂、化妆品等化学物质。紫外线强烈时需配合物理防晒，防止色素沉着。

新生疤痕建议持续使用3个月，陈旧疤痕需坚持6个月以上。每周观察疤痕硬度、颜色变化，若出现红肿脱屑需暂停使用。配合弹力套压迫可增强效果。

日常可多摄入富含维生素C的猕猴桃、鲜枣促进胶原修复，进行瑜伽等拉伸运动改善局部血液循环。疤痕护理期间建议穿着纯棉衣物减少摩擦，夜间可涂抹凡士林加强保湿。若疤痕持续增生伴明显疼痛，需及时至整形外科就诊评估是否需要激光或手术干预。