腮腺囊肿多数情况下不属于严重疾病。这种囊性病变通常是良性的，生长缓慢且很少恶变。

1、生理性腮腺囊肿：

常见于腮腺导管阻塞引起的潴留性囊肿，表现为无痛性肿块，质地柔软有波动感。进食时可能出现局部胀痛，囊肿大小可随唾液分泌变化。日常应注意保持口腔卫生，避免进食酸性食物刺激唾液分泌，定期观察囊肿变化。

2、病理性腮腺囊肿：

可能与先天性发育异常、外伤或炎症等因素有关，通常表现为持续增大的肿块，可能伴随继发感染症状。若出现红肿热痛等感染征象，或短期内迅速增大，需考虑复杂性囊肿可能。超声检查可明确囊肿性质，细针穿刺有助于鉴别诊断。

日常护理建议选择温软饮食，避免过硬食物摩擦囊肿部位。保持充足水分摄入有助于维持唾液分泌通畅，但需控制柑橘类等促唾液分泌食物的摄入量。适度按摩腮腺区域可能促进导管通畅，但力度需轻柔。若囊肿持续增大影响外观或功能，或反复发生感染，可考虑手术切除治疗。术后需注意口腔清洁，避免辛辣刺激食物，定期复查排除复发可能。