脸上起湿疹多数情况下可以自愈，但需结合病情严重程度和日常护理措施综合判断。
一、轻度湿疹的自愈条件：
功能主治：本品适用于因潜在危险而不宜使用传统疗法、或对传统疗法反应不充分、或无法 耐受传统疗法的中到重度特应性皮炎患者，作为短期或间歇性长期治疗。
用法用量：1.成人:0.03%和0.1%他克莫司软膏,在患处皮肤涂上一薄层本品，擦匀，并完全覆盖，一天两次，持续至特应性皮炎症状和体征消失后一周。封包疗法可能会促进全身性吸收，其安全性未进行过评价。本品不应采用封包敷料外用。2.儿童:0.03%他克莫司软膏,在患处皮肤涂上一薄层本品，轻轻擦匀，并完全覆盖，一天两次，持续至特应性皮炎症状和体征消失后一周。封包疗法可能会促进全身性吸收，其安全性未进行过评价。本品不应采用封包敷料外用。
轻度湿疹表现为局部皮肤发红、轻微瘙痒或少量脱屑。此类情况通过加强保湿、避免抓挠等护理措施，通常2-4周可自行缓解。建议选择不含香精的保湿霜，每日涂抹3-5次；穿着纯棉衣物减少摩擦；洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。若伴随干燥脱屑，可厚涂含神经酰胺的修护霜。
二、需医疗干预的情况：
中重度湿疹可能出现皮肤渗液、结痂或继发感染。这种情况可能与皮肤屏障功能障碍、金黄色葡萄球菌定植等因素有关，通常表现为持续性瘙痒、皮肤增厚等症状。需在医生指导下使用吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等免疫调节剂，合并感染时需配合莫匹罗星软膏。慢性湿疹患者建议进行过敏原检测，常见诱发因素包括尘螨、花粉等。
湿疹患者应避免食用辛辣刺激食物，如火锅、烧烤等；适量补充富含Omega-3脂肪酸的深海鱼、亚麻籽；保持规律作息避免熬夜。日常可选择八段锦、瑜伽等舒缓运动，运动后及时清洁汗液。居住环境湿度建议维持在50%-60%，每周清洗床品并使用防螨寝具。若皮损面积持续扩大或出现脓性分泌物，需及时至皮肤科就诊。
