结膜出血可通过冷敷、避免揉眼、人工泪液、抗生素滴眼液、手术等方式治疗。结膜出血通常由眼部外伤、剧烈咳嗽、高血压、结膜炎、血液疾病等原因引起。

早期48小时内用冰袋包裹毛巾冷敷眼睑，每次10-15分钟，每日3-4次。低温能促进血管收缩减少渗血，注意避免冰块直接接触皮肤。可配合闭眼休息减少眼球运动。

禁止揉搓患眼，防止二次出血。暂停佩戴隐形眼镜，减少电子屏幕使用时间。外出佩戴防风镜避免灰尘刺激。打喷嚏时张口减轻眼部压力。

使用玻璃酸钠滴眼液或聚乙烯醇滴眼液缓解干涩症状。每日4-6次，每次1-2滴。选择不含防腐剂剂型，开封后需一个月内用完。可与抗生素眼药水间隔15分钟使用。

细菌性结膜炎引起的出血可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液。病毒性感染需配合更昔洛韦凝胶。用药前需清洁眼部分泌物，滴药后按压泪囊区3分钟。

反复大量出血需行结膜电凝术或前房穿刺术。外伤性出血伴随眼压升高时考虑前房冲洗术。血液病患者需联合输注血小板或凝血因子。

建议每日摄入富含维生素C的猕猴桃、鲜枣促进血管修复，避免辛辣食物及酒精。出血初期避免跑步、跳绳等剧烈运动，可进行散步、瑜伽等低强度活动。监测血压控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者需维持血糖稳定。出血面积超过结膜1/3或持续72小时未吸收应及时复查眼底。