羊水穿刺术后需注意卧床休息、伤口护理、感染预防、异常症状监测、定期复查。

1、卧床休息：

术后24小时内需绝对卧床，避免剧烈活动或长时间站立。采取侧卧位减轻腹部压力，使用软垫支撑腰部。48小时内禁止提重物、弯腰或乘坐颠簸交通工具。

2、伤口护理：

穿刺点保持干燥清洁，24小时内禁止淋浴。每日用碘伏消毒两次，覆盖无菌敷料。避免抓挠或摩擦穿刺部位，观察有无渗血、红肿或异常分泌物。

3、感染预防：

术后一周内禁止盆浴、游泳及性生活。保持会阴部清洁，每日更换纯棉内裤。出现发热超过38℃、寒战或下腹坠胀需立即就医。

4、症状监测：

记录阴道流血量、腹痛频率及胎动变化。鲜红色出血超过月经量、持续性宫缩或胎动减少50%以上，可能与胎盘早剥或宫内感染有关，需急诊处理。

5、定期复查：

术后72小时复查B超观察羊水量，1周后复查血常规。2周内避免长途旅行，携带病历卡以备突发情况。染色体报告需3-4周获取，异常结果需遗传咨询。

饮食选择高蛋白食物如鱼肉、鸡蛋促进恢复，每日饮水2000ml预防脱水。避免生冷辛辣刺激，适量补充维生素C增强免疫力。术后3天可进行慢走等低强度活动，2周内禁止仰卧起坐等腹压运动。保持情绪稳定，出现焦虑情绪可通过正念呼吸调节。