体内有湿热可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒、葛根芩连片、四妙丸、藿香正气水等药物。湿热可能与饮食不当、外感湿邪、脾胃虚弱、肝胆湿热、下焦湿热等因素有关，通常表现为口苦口黏、头身困重、小便黄赤、大便黏滞、舌苔黄腻等症状。
1、龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸由龙胆、柴胡、栀子等组成，具有清肝胆、利湿热的功效，适用于肝胆湿热引起的头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦等症状。该药能帮助缓解肝胆湿热导致的黄疸、阴部潮湿等问题。使用期间应避免辛辣油腻食物，孕妇慎用。
2、茵栀黄颗粒
茵栀黄颗粒含茵陈、栀子、黄芩等成分，主要用于肝胆湿热型黄疸及湿热内蕴引起的皮肤发黄、小便短赤等症状。该药能促进胆汁分泌，改善肝胆湿热症状。脾胃虚寒者不宜长期服用，服药期间忌食生冷食物。
3、葛根芩连片
葛根芩连片由葛根、黄芩、黄连等药材制成，适用于大肠湿热所致的泄泻、痢疾，表现为腹痛腹泻、肛门灼热、烦热口渴等症状。该药具有清热燥湿的功效，能改善肠道湿热症状。服药期间应饮食清淡，避免加重胃肠负担。
4、四妙丸
四妙丸由苍术、黄柏、牛膝等组成，主治湿热下注引起的足膝红肿、筋骨疼痛、带下黄稠、小便短赤等症状。该药能清热利湿，改善下肢湿热痹痛。服药期间应注意休息，避免久站久行，阴虚者慎用。
5、藿香正气水
藿香正气水含广藿香、紫苏叶、白芷等成分，适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的头痛昏重、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症状。该药能解表化湿、理气和中，改善胃肠湿热症状。服药期间忌食生冷油腻，酒精过敏者慎用。
体内湿热患者除药物治疗外，日常饮食应以清淡易消化为主，适量食用薏苡仁、赤小豆、冬瓜等利湿食物，避免辛辣油腻、生冷甜腻之品。保持规律作息，适当运动促进排汗排湿，居住环境应干燥通风。症状持续或加重时应及时就医，在医生指导下调整用药，不可自行长期服用清热祛湿药物以免损伤脾胃阳气。
