老人手麻可能与颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等因素有关,通常表现为手指刺痛、麻木感或握力下降。治疗需根据具体病因选择药物,常用药物包括甲钴胺、维生素B1和依帕司他。
颈椎病引起的手麻多与神经压迫有关,可服用甲钴胺促进神经修复。腕管综合征患者可短期使用布洛芬缓解局部炎症。糖尿病周围神经病变需严格控制血糖,配合依帕司他改善微循环。
日常可进行手腕伸展运动,避免长时间低头或重复性手部动作。睡眠时保持手臂自然伸展,枕头高度不宜超过15厘米。饮食中增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。
若手麻持续加重或伴随肌肉萎缩,需进行肌电图检查明确神经损伤程度。严重腕管综合征可能需要手术松解腕横韧带。糖尿病患者应每3个月监测糖化血红蛋白水平。