脸上长疙瘩可能与毛囊炎、痤疮、脂溢性皮炎、接触性皮炎、湿疹等原因有关。
1、毛囊炎
毛囊炎是毛囊的炎症反应，主要由细菌感染引起。常见表现为红色丘疹或脓疱，伴有疼痛或瘙痒。保持面部清洁，避免挤压疙瘩有助于缓解症状。严重时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物。
2、痤疮
痤疮是皮脂腺分泌旺盛导致的慢性炎症，多发于青春期。表现为粉刺、丘疹或囊肿。调整饮食结构，减少高糖高脂食物摄入有助于改善症状。医生可能建议使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎与皮脂分泌异常和真菌感染有关，常见于皮脂腺丰富区域。表现为红斑和油腻鳞屑。使用温和的洁面产品，避免过度清洁。医生可能开具酮康唑洗剂或氢化可的松乳膏。
4、接触性皮炎
接触性皮炎由皮肤接触致敏物质引起，表现为红斑、丘疹伴瘙痒。识别并避免接触过敏原是关键措施。医生可能推荐使用炉甘石洗剂或地奈德乳膏缓解症状。
5、湿疹
湿疹是慢性炎症性皮肤病，与皮肤屏障功能障碍有关。表现为干燥、红斑和丘疹。保持皮肤湿润，使用温和无刺激的护肤品。医生可能开具他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。
脸上长疙瘩时应注意保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免用手挤压。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，多补充维生素丰富的蔬菜水果。保证充足睡眠，避免熬夜。如症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，明确诊断后在医生指导下规范治疗。日常护理中注意观察皮肤对护肤品的反应，出现不适及时停用。
