眼压高可通过药物治疗、激光治疗、前房穿刺、调整生活习惯、手术干预等方式快速降低。眼压升高可能与青光眼、葡萄膜炎、外伤、激素使用、用眼过度等因素有关。
1、药物治疗
降眼压药物主要包括前列腺素类滴眼液如拉坦前列素，可促进房水排出；β受体阻滞剂如噻吗洛尔能减少房水生成；碳酸酐酶抑制剂如布林佐胺通过抑制睫状体碳酸酐酶降低眼压。急性发作时需联合使用高渗剂如甘露醇静脉滴注。用药需严格遵循眼科医生指导，避免自行调整剂量。
2、激光治疗
激光周边虹膜切除术适用于闭角型青光眼急性发作，通过YAG激光在虹膜周边造孔，解除瞳孔阻滞；选择性激光小梁成形术则用于开角型青光眼，通过激光刺激小梁网增强房水引流。激光治疗具有创伤小、恢复快的优势，但部分患者可能需重复进行。
3、前房穿刺
对于药物难以控制的急性眼压升高，可在局麻下行前房穿刺术，用穿刺针抽取少量房水快速降压。该操作需在无菌条件下由眼科医师完成，术后需预防感染。穿刺后仍需配合药物维持治疗，避免眼压反弹。
4、调整生活习惯
避免长时间低头、用力屏气等增加眼压的动作；睡眠时垫高枕头；限制咖啡因摄入；保持规律有氧运动如步行。用眼环境光线要柔和，连续用眼不超过40分钟，可做眼球转动操缓解睫状肌紧张。情绪管理同样重要，焦虑紧张可能加重眼压波动。
5、手术干预
小梁切除术通过建立房水外引流通道降压，适用于药物控制不佳的原发性青光眼；青光眼引流阀植入术则用于难治性病例。术后需定期复查滤过泡情况，警惕低眼压、浅前房等并发症。手术降压效果持久，但存在瘢痕化导致失效的可能。
眼压控制稳定后仍需长期随访，每日自测视力变化，避免剧烈运动及重体力劳动。饮食宜选择富含维生素A的胡萝卜、菠菜，补充蓝莓等抗氧化食物。严格遵医嘱用药，不可擅自停用降眼压药物。出现眼痛、虹视等症状应立即就医，青光眼患者建议每3个月复查眼压和视神经状况。
