事后避孕药通常建议在饭后服用，以减少胃肠道刺激。
1、饭后优势
饭后服用可降低恶心呕吐发生率。食物能延缓药物吸收速度，使左炔诺孕酮等成分更平稳地进入血液循环，减轻胃黏膜刺激。建议选择低脂饮食后服用，避免高脂食物影响药效。
2、空腹风险
空腹服用可能加重胃部不适。紧急避孕药中的孕激素成分直接接触空腹胃黏膜时，约30%使用者会出现恶心症状，严重者可能导致药物呕出影响避孕效果。若必须空腹服用，可先饮用适量牛奶保护胃黏膜。
3、时效要求
服药时间比用餐时间更重要。无论饭前饭后，均需在无保护性行为后72小时内服用，且越早效果越好。超过24小时后服用时，饭后用药的优势更为明显。
4、个体差异
胃肠敏感者优先饭后服用。既往有胃炎病史或对激素敏感的人群，饭后服药可减少头晕乏力等副作用。必要时可咨询医生联用维生素B6缓解不适。
5、药物特性
不同剂型对用餐要求不同。左炔诺孕酮片（如毓婷）建议饭后服，而米非司酮片（如后定诺）因吸收特性可空腹服用。具体需严格参照药品说明书。
服用后2小时内呕吐需补服同等剂量。用药期间避免饮酒及辛辣饮食，若出现严重腹痛或异常出血应及时就医。紧急避孕药不能替代常规避孕措施，一年内使用不宜超过3次。建议后续采用短效避孕药、避孕套等更安全的避孕方式。
