避孕药一般不建议长期服用，需根据药物类型和个体健康状况在医生指导下使用。短效避孕药可周期性服用，而长效避孕药或紧急避孕药长期使用可能增加健康风险。
短效避孕药通常由雌激素和孕激素组成，需按周期规律服用，停药后生育能力可较快恢复。这类药物在正确使用下避孕效果较好，部分女性可能因激素调节获得改善月经周期、缓解痛经等额外获益。但长期服用仍需每半年至一年进行肝肾功能、凝血功能等医学评估，观察是否存在乳房胀痛、不规则出血等药物反应。存在高血压、血栓病史或35岁以上吸烟女性需谨慎使用。
长效避孕药所含激素剂量较高，长期使用可能干扰正常内分泌轴，导致月经紊乱、色素沉着等问题。紧急避孕药仅适用于无防护性行为后72小时内使用，频繁使用会显著扰乱排卵周期，增加宫外孕风险。部分女性长期使用避孕药可能出现情绪波动、头痛、胃肠道不适等不良反应，乳腺癌和宫颈癌高风险人群需严格评估用药利弊。
使用避孕药期间应定期监测血压和乳腺健康，避免同时服用抗生素、抗癫痫药等影响药效的联用药物。40岁以上女性或患有心脑血管疾病、严重肝病、激素依赖性肿瘤等疾病者通常禁用。建议采用避孕套、宫内节育器等非药物避孕方式作为长期避孕选择，必要时可咨询医生调整避孕方案。
