乳腺增生通常无须使用药物治疗，多数患者通过生活方式调整即可改善症状；若症状明显或持续加重，可遵医嘱使用乳癖消片、乳核散结片、红金消结胶囊、逍遥丸、他莫昔芬片等药物缓解不适，但药物无法根治乳腺增生，治疗目标在于控制症状与定期监测。
乳腺增生是乳腺组织在激素周期性变化影响下出现的良性增生与复旧不全，其本质并非炎症或肿瘤，而是一种生理性变化。药物治疗主要用于缓解乳房疼痛、结节感等不适，而非消除增生组织本身。中成药如乳癖消片具有软坚散结、活血消痛的功效，适用于气滞血瘀所致的乳腺增生，表现为乳房肿块、胀痛。乳核散结片能疏肝活血、祛痰软坚，常用于肝郁气滞、痰瘀互结引起的乳腺增生。红金消结胶囊可舒肝理气、软坚散结、活血化瘀，对于乳腺增生伴随的疼痛和肿块有一定缓解作用。逍遥丸作为经典疏肝健脾方剂，能调和肝脾、缓解因情绪波动加重的乳腺胀痛。西药如他莫昔芬片是一种选择性雌激素受体调节剂，通过拮抗雌激素作用来减轻增生症状，但通常用于症状严重且其他方法效果不佳时，须在医生严密指导下使用。这些药物均需在医生评估后使用，不可自行购买服用，且用药期间应定期复查乳腺超声。
乳腺增生的管理重点在于长期生活方式调整与定期监测。保持情绪稳定，避免焦虑、抑郁等不良情绪，有助于维持内分泌平衡。饮食上应减少高脂肪、高糖分食物摄入，限制咖啡、巧克力等含甲基黄嘌呤的食物，适量增加全谷物、蔬菜水果及豆制品的比例。穿着合适的内衣，避免乳房受压。坚持适度运动，如每周进行三到五次有氧运动，有助于改善整体代谢。定期进行乳腺自我检查与医疗检查，如每年一次乳腺超声检查，对于四十岁以上女性可结合乳腺X线检查，以便及时发现变化。若疼痛症状影响生活，可在医生指导下短期使用上述药物，但切勿依赖药物根治，乳腺增生本身是一种可管理的良性状态，正确认识与科学应对是关键。
