腰椎间盘突出症可通过中药内服、中药外敷、针灸推拿、中药熏蒸、中药离子导入等方式治疗。腰椎间盘突出症通常与肝肾不足、气血瘀滞、风寒湿邪侵袭、外伤劳损、退行性病变等因素有关，多表现为腰痛、下肢放射痛、麻木无力等症状。
1、中药内服
中药内服是治疗腰椎间盘突出症的常用方法，适用于肝肾不足、气血瘀滞等证型。常用方剂包括独活寄生汤、补肾壮筋汤、身痛逐瘀汤等。独活寄生汤具有祛风除湿、补益肝肾的功效，适用于风寒湿邪侵袭型腰椎间盘突出症。补肾壮筋汤可补益肝肾、强筋壮骨，适用于肝肾不足型腰椎间盘突出症。身痛逐瘀汤能活血化瘀、通络止痛，适用于气血瘀滞型腰椎间盘突出症。中药内服需在中医师辨证指导下使用，避免自行用药。
2、中药外敷
中药外敷通过皮肤吸收药物成分，直接作用于病变部位，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。常用外敷药物包括消痛贴膏、活血止痛膏、狗皮膏等。消痛贴膏含有川芎、红花等成分，可缓解局部疼痛。活血止痛膏具有温经通络的作用，适用于寒湿型腰痛。狗皮膏能祛风散寒，对风寒湿邪引起的腰痛有效。外敷时需注意皮肤反应，出现过敏应立即停用。
3、针灸推拿
针灸推拿是中医特色疗法，通过刺激穴位和手法调整，改善局部气血循环。常用穴位包括肾俞、大肠俞、环跳、委中等。针灸可配合电针、温针等增强疗效。推拿手法以滚法、按法、揉法为主，能松解肌肉痉挛、减轻神经压迫。针灸推拿需由专业医师操作，避免暴力手法加重损伤。治疗期间应配合卧床休息，减少腰部负重。
4、中药熏蒸
中药熏蒸利用药物蒸汽的热力和药效双重作用，促进局部血液循环。常用药物有艾叶、红花、川芎、伸筋草等。艾叶具有温经散寒的功效，红花能活血化瘀，川芎可祛风止痛，伸筋草有助于舒筋活络。熏蒸温度控制在40-45摄氏度，时间15-20分钟。熏蒸后注意保暖，避免受凉。皮肤破损、高血压患者慎用此法。
5、中药离子导入
中药离子导入借助仪器将药物离子导入病变部位，提高药效。常用导入药物有川芎嗪注射液、红花注射液等。川芎嗪能改善微循环，红花注射液具有抗炎镇痛作用。治疗时电极片贴敷于腰部疼痛部位，通过电流将药物导入深层组织。每次治疗20-30分钟，10-15次为一疗程。心脏起搏器患者、皮肤过敏者禁用此法。
腰椎间盘突出症患者除中药治疗外，还需注意日常护理。急性期应严格卧床休息2-3周，选择硬板床，避免软床加重脊柱变形。恢复期可进行腰背肌功能锻炼，如五点支撑法、飞燕式等，增强脊柱稳定性。避免久坐久站，纠正不良姿势，搬重物时保持腰部直立。饮食宜清淡，适量补充蛋白质、钙质，控制体重减轻腰椎负担。注意腰部保暖，防止受凉诱发疼痛。若症状持续加重或出现马尾综合征表现，应及时就医评估是否需要手术治疗。
