被热油烫伤后应立即用流动冷水冲洗伤处，随后根据烫伤程度选择是否就医。热油烫伤的处理方法主要有降温处理、清洁消毒、药物涂抹、包扎保护、预防感染。
1、降温处理
烫伤后第一时间用流动冷水持续冲洗伤处，冲洗时间应足够长，有助于降低皮肤温度，减轻热损伤。避免使用冰块直接敷在伤处，以免造成冻伤。冷水冲洗后可用干净纱布轻轻覆盖伤处，防止污染。
2、清洁消毒
待伤处温度降低后，使用生理盐水或温和的消毒液轻轻清洁烫伤部位。不要使用酒精或碘酒等刺激性液体，以免加重损伤。清洁时动作要轻柔，避免摩擦导致水泡破裂。
3、药物涂抹
对于轻度烫伤，可在医生指导下使用烫伤膏、磺胺嘧啶银乳膏或重组人表皮生长因子凝胶等药物。这些药物有助于促进创面愈合，预防感染。切勿自行使用偏方或不明成分的药膏。
4、包扎保护
对于面积较大或较深的烫伤，应使用无菌敷料进行包扎。敷料应保持清洁干燥，定期更换。水泡未破时不要刻意刺破，让其自然吸收。若水泡已破，需特别注意防止感染。
5、预防感染
烫伤后要密切观察伤处变化，如出现红肿加重、渗液增多、发热等症状，可能提示感染。此时应及时就医，医生可能会开具抗生素软膏或口服抗生素。保持伤处清洁干燥是预防感染的关键。
烫伤后应避免食用辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C和蛋白质的食物有助于伤口愈合。保持充足休息，避免剧烈运动导致出汗污染伤处。如烫伤面积超过手掌大小，或伤及面部、关节等重要部位，或出现严重水泡、皮肤发白等深度烫伤表现，应立即就医治疗。日常烹饪时应注意安全防护，使用防烫手套等工具，避免类似意外再次发生。
