婴幼儿需要做好防晒措施,但需根据年龄和场景调整方式。婴幼儿皮肤屏障功能较弱,紫外线易导致晒伤或远期皮肤问题,6个月以下婴儿应以物理遮挡为主,6个月以上可配合使用婴幼儿专用防晒霜。
6个月以下婴儿皮肤角质层薄,黑色素细胞功能不完善,缺乏自我保护能力。这个阶段应避免阳光直射,外出时使用遮阳伞、婴儿车遮阳棚等物理遮挡,选择棉质透气衣物覆盖四肢,上午10点至下午4点紫外线强烈时段尽量减少外出。物理防晒不会对皮肤造成负担,也不会引起过敏反应。
6个月以上婴幼儿可适当防晒措施,选择氧化锌或二氧化钛成分的物理防晒霜,这些成分不会被皮肤吸收,安全性较高。使用前需在耳后做过敏测试,避开眼周涂抹,每2小时补涂一次。同时仍需配合遮阳帽、防晒衣等物理防护,游泳后及时擦干补涂。避免使用含香料、防腐剂的化学防晒产品,喷雾型防晒霜可能被误吸需谨慎。
婴幼儿防晒需注意选择UPF50+的防晒衣物,浅色衣物紫外线防护效果较差。阴天紫外线强度仍可能较高,冬季雪地反射会增强紫外线伤害。晒后如出现皮肤发红、发热,可用凉毛巾冷敷,避免使用成人晒后修复产品。若出现水疱、脱皮等严重晒伤症状,应及时就医处理。合理防晒能有效降低紫外线对婴幼儿皮肤屏障的损伤,减少成年后皮肤光老化风险。