一侧鼻出血的常见原因包括鼻腔干燥、外伤、高血压、鼻腔炎症及鼻腔肿瘤。鼻出血多数情况下可通过压迫止血等简单处理缓解，但反复或大量出血需及时就医。
鼻腔干燥是单侧鼻出血最常见的原因。秋冬季节空气湿度低或长期处于空调环境会导致鼻黏膜水分蒸发过快，黏膜脆性增加引发毛细血管破裂。保持室内湿度在50%-60%、使用生理盐水喷雾湿润鼻腔可有效预防。
外伤性鼻出血多见于挖鼻、擤鼻过猛或鼻部撞击。鼻腔前部的利特尔区血管丰富且位置表浅，轻微损伤即可导致出血。止血时需坐位前倾，用拇指和食指持续压迫鼻翼10分钟，避免仰头导致血液倒流呛咳。
高血压患者血管压力增高可能引发鼻腔后部出血。这类出血量较大且不易自行停止，常伴随头晕、头痛等血压升高症状。控制血压是根本措施，突发出血时需立即监测血压并按医嘱调整降压方案。
鼻腔炎症如过敏性鼻炎、鼻窦炎会导致黏膜充血肿胀。炎症反应使血管通透性增加，打喷嚏或擤鼻时易发生渗血。针对原发病进行抗组胺治疗或鼻用激素可改善症状，同时避免用力擤鼻。
鼻腔肿瘤如血管瘤、鼻咽癌可能表现为反复单侧出血。这类出血常伴随鼻塞、嗅觉减退、颈部淋巴结肿大等警示症状。鼻内镜检查可明确病变性质，确诊后需根据肿瘤类型采取手术切除或放射治疗。
持续出血超过20分钟、每小时出血超过3次或出现面色苍白、心悸等贫血表现时，应立即前往耳鼻喉科急诊。医生可能采用硝酸银烧灼、凡士林纱条填塞或电凝止血等专业处置。
