眼睛有异物感多数情况下可以热敷。热敷能缓解干眼症、睑板腺功能障碍等常见原因引起的异物感，但存在角膜损伤、急性结膜炎等特殊情况时需避免。
热敷适用于由睑缘炎或视疲劳导致的异物感。睑板腺分泌异常时，40℃左右的热敷可软化睑脂促进排出，每次10-15分钟，每日2次。长期用眼过度者热敷能改善眼周循环，配合人工泪液使用效果更佳。
麦粒肿早期热敷可加速化脓。出现眼睑局部红肿时，每日3-4次热敷有助于炎症局限，但已形成脓肿或伴发热需及时就医。过敏性结膜炎发作期不宜热敷，可能加重血管扩张和瘙痒症状。
角膜上皮缺损时禁止热敷。角膜损伤引发的异物感常伴畏光流泪，此时热敷会增加感染风险，需使用促角膜修复药物。急性细菌性结膜炎的眼部分泌物较多，热敷可能造成病原体扩散。
异物感持续超过24小时或伴随视力下降需就诊。热敷后症状加重、出现眼睑痉挛或视物模糊，可能提示角膜炎、虹膜睫状体炎等需药物治疗的疾病。糖尿病患者反复出现眼部异物感应排查神经性角膜病变。
