纹身后需注意伤口护理、避免感染、饮食调整、衣物选择和恢复观察。主要有保持清洁、避免暴晒、禁止抓挠、忌口辛辣刺激食物、定期复查等注意事项。
1、保持清洁
纹身后需每日用温水及温和无香型肥皂轻柔清洗创面，清洗后使用干净纸巾蘸干水分。避免使用毛巾摩擦，清洗频率控制在每日2-3次，过度清洗可能破坏皮肤屏障。清洁后涂抹薄层医用凡士林或纹身专用修复膏，保持创面湿润环境有助于结痂脱落。
2、避免暴晒
新生纹身皮肤对紫外线极度敏感，阳光直射会导致色素降解和疤痕增生。恢复期内应全程避免阳光直射，外出时需穿戴防晒衣物或使用物理防晒霜。完全愈合后仍需长期做好防晒，紫外线会使纹身图案褪色模糊。
3、禁止抓挠
纹身愈合过程中会出现瘙痒、脱皮现象，绝对禁止抓挠或撕扯痂皮。抓挠可能导致色素流失、二次感染或疤痕形成。若瘙痒难忍可轻拍缓解或涂抹含薄荷醇的修复凝胶。恢复期通常持续2-4周，个体差异可能导致时间延长。
4、忌口食物
恢复期应避免酒精、海鲜、辛辣食物及牛羊肉等发物，这些食物可能加重炎症反应。建议多摄入富含维生素C的水果和优质蛋白，促进组织修复。饮水量需保持在每日2000毫升以上，加速代谢残留色素颗粒。
5、定期复查
纹身后3-7天需观察是否出现红肿热痛加剧、脓性分泌物或发热等感染征兆。若出现异常需及时就医进行抗感染治疗。完全愈合后建议每半年检查一次纹身状态，专业纹身师可评估是否需要补色调整。
纹身恢复期需穿着宽松纯棉衣物，避免衣物摩擦导致色素脱落。运动时注意保护创面，游泳、桑拿等水上活动需完全愈合后再进行。恢复过程中出现轻微红肿、渗液属于正常现象，若症状持续超过一周或伴随发热需及时就医。纹身完全愈合需要4-6周时间，期间保持良好作息有助于提升皮肤修复能力。愈合后仍需长期做好保湿防晒，定期使用纹身专用护理产品可延长图案鲜艳度。
