备孕期通常需要监测卵泡发育情况,有助于提高受孕概率。卵泡监测主要通过超声检查实现,适用于月经不规律、长期未孕或存在排卵障碍的女性。健康女性在尝试自然受孕6个月内无须常规监测。
1、月经不规律者
月经周期紊乱可能提示排卵异常,需通过阴道超声动态观察卵泡生长。从月经第10天开始隔日检查,记录卵泡直径变化。当优势卵泡达18毫米时提示即将排卵,可指导同房时机。多囊卵巢综合征患者常需药物诱导排卵后配合监测。
2、长期未孕女性
正常性生活未避孕1年未孕者建议评估排卵功能。连续监测可发现卵泡发育迟缓、黄素化未破裂等异常。对于子宫内膜异位症或输卵管因素导致的不孕,监测能排除排卵因素。部分女性需联合基础体温测定判断黄体功能。
3、存在排卵障碍
下丘脑性闭经、高泌乳素血症等疾病直接影响卵泡成熟。监测可评估克罗米芬等促排药物效果,避免多卵泡发育引发卵巢过度刺激。甲状腺功能异常者需先纠正内分泌再监测,避免无效观察。
4、辅助生殖技术
试管婴儿治疗必须严格监测卵泡数量及大小,决定取卵时机。拮抗剂方案需在卵泡14毫米时开始用药,自然周期移植需确认排卵后黄体形成。冻胚移植前也需监测内膜与卵泡同步性。
5、特殊健康状况
卵巢储备功能下降者需评估窦卵泡数量,子宫内膜息肉术后要观察卵泡期内膜修复。有卵巢手术史女性监测可预防卵泡早排,盆腔粘连患者需经腹超声辅助观察。
备孕期间保持均衡饮食,适量补充维生素E和叶酸有助于卵泡质量。避免熬夜和过度运动干扰激素分泌,每周3次有氧运动可改善卵巢血流。同房频率建议排卵期隔日一次,过度频繁可能降低精子质量。若监测发现持续无排卵或卵泡异常,应及时就诊生殖医学科。