吃不完的母乳可以储存，储存方式主要有室温存放、冷藏保存、冷冻保存、使用储奶袋、标注日期时间等。
1、室温存放
新鲜挤出的母乳在25摄氏度以下的室温环境中可以存放4小时左右。存放时应使用干净容器密封，避免阳光直射和高温环境。母乳中的免疫活性物质在室温下相对稳定，但超过4小时可能滋生细菌，不建议继续使用。
2、冷藏保存
将母乳放入4摄氏度左右的冰箱冷藏室可保存3-5天。存放时应将容器放置在冰箱后部温度较稳定的区域，避免频繁开关冰箱门导致温度波动。冷藏后的母乳可能出现脂肪分层现象，这是正常情况，使用前轻轻摇晃即可。
3、冷冻保存
零下18摄氏度以下的冷冻环境可保存母乳3-6个月。冷冻会使部分营养成分发生变化，但核心营养价值仍能保留。冷冻母乳应使用专用储奶袋，装入量不超过容器容量的四分之三，预留膨胀空间。解冻后的母乳应在24小时内使用完毕。
4、使用储奶袋
专用储奶袋能最大限度保持母乳新鲜度，减少污染风险。使用前应检查包装完整性，装入后排出多余空气，密封时避免接触封口处内面。储奶袋应直立放置以便冷冻后整齐堆放，同时方便后续解冻使用。
5、标注日期时间
所有储存的母乳容器都应清晰标注挤奶日期和时间，建议使用防水标签。按照"先进先出"原则使用储存母乳，优先使用较早储存的批次。标注信息应包括挤奶日期、具体时间以及当次挤奶量，便于后续喂养时参考。
储存母乳时应注意保持操作环境清洁，挤奶前彻底清洁双手和吸奶器具。不同时间挤出的母乳可以混合存放，但应将新挤出的母乳冷藏降温后再加入已冷冻的母乳中。解冻母乳时应使用温水浸泡或冷藏室缓慢解冻，禁止使用微波炉加热或沸水解冻以免破坏营养成分。解冻后的母乳若出现明显异味或分层现象应停止使用。合理储存的母乳能为婴儿提供持续的营养支持，但新鲜母乳始终是最佳选择，建议根据喂养需求合理安排挤奶和储存计划。
