病毒性胃肠感冒的症状主要有恶心呕吐、腹痛腹泻、发热乏力、食欲减退、肌肉酸痛等。病毒性胃肠感冒通常由轮状病毒、诺如病毒等病原体感染引起，常见于季节交替或免疫力低下时。
1、恶心呕吐
病毒刺激胃肠黏膜会导致胃部不适，出现反复干呕或呕吐胃内容物。儿童可能出现喷射状呕吐，成人呕吐物多为未消化食物或黄绿色胆汁。呕吐后暂时缓解但易反复发作，严重时可导致脱水。
2、腹痛腹泻
病毒侵袭肠道会引起阵发性脐周绞痛，伴随水样便或稀糊便，每日排便可达十余次。粪便多无脓血但可能有泡沫，肠鸣音亢进。婴幼儿可能出现蛋花汤样便，需警惕脱水和电解质紊乱。
3、发热乏力
多数患者出现低热或中度发热，体温多在38摄氏度左右，伴随畏寒、四肢无力等症状。儿童可能出现高热惊厥，老年人则表现为精神萎靡。发热通常持续2-3天，使用退热药物后可缓解。
4、食欲减退
胃肠功能紊乱导致明显的厌食反应，看见食物可能诱发恶心。婴幼儿可能出现拒奶现象，成人则对油腻食物产生抵触。症状缓解后宜从流质饮食逐步过渡到正常饮食。
5、肌肉酸痛
病毒毒素吸收可引起全身肌肉酸痛，以腰背部和小腿为著。部分患者伴随头痛、眼眶痛等不适，活动时症状加重。适当按摩和热敷有助于缓解症状。
患病期间建议选择米汤、藕粉等流质食物，避免牛奶、豆类等产气食品。注意补充口服补液盐防止脱水，餐具需煮沸消毒。症状持续超过3天或出现血便、意识模糊等表现时，应立即就医进行血常规和粪便病原学检查。恢复期可适量补充双歧杆菌等益生菌调节肠道菌群。
