性功能障碍可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗及手术干预等方式改善。性功能障碍可能与激素水平异常、血管病变、神经损伤、心理压力及慢性疾病等因素有关。
功能主治:疏肝解郁活血补肾。用于肝郁肾虚和肝郁肾虚兼血瘀证所致功能性阳痿和轻度动脉供血不足性阳痿,症见阳痿,阴茎痿软不举或举而不坚,胸闷善太息,胸胁胀满,腰膝酸软,舌淡或有瘀斑,脉弦或弦细。
用法用量:口服,每次4粒,一日三次,4周为一疗程。
1、生活方式调整
规律作息和适度运动有助于改善血液循环和激素分泌。减少酒精摄入和戒烟可降低血管内皮损伤风险。均衡饮食中增加富含锌元素的海产品与坚果,对维持睾丸功能有积极作用。控制体重在合理范围能减少代谢综合征对性功能的负面影响。避免长时间骑行等可能压迫会阴部的行为。
2、心理疏导
认知行为疗法可缓解因焦虑或抑郁导致的勃起困难。伴侣共同参与治疗能减轻亲密关系中的压力因素。专业心理咨询有助于处理童年创伤或性心理障碍。放松训练如冥想可降低交感神经过度兴奋。建立正确的性观念能避免因错误认知引发的功能障碍。
3、药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非可改善血管内皮功能。雄激素替代疗法适用于确诊的低睾酮血症患者。抗抑郁药物需在精神科医师指导下调整使用方案。前列腺素E1类药物通过局部注射促进海绵体充血。部分中成药如疏肝益阳胶囊可辅助调理气血运行。
4、物理治疗
低强度体外冲击波疗法能促进阴茎血管新生。真空负压装置通过机械性充血改善勃起硬度。盆底肌生物反馈训练可增强控制射精的肌肉力量。经颅磁刺激对心因性功能障碍有一定调节作用。局部热敷或按摩能缓解盆腔肌肉紧张状态。
5、手术干预
阴茎假体植入术适用于药物治疗无效的器质性病变。血管重建手术可纠正动脉供血不足导致的勃起障碍。选择性背神经切断术用于顽固性早泄患者。精索静脉曲张结扎术能改善睾丸生精和内分泌功能。尿道悬吊术可解决压力性尿失禁相关的性困扰。
建议每周保持适度有氧运动如快走或游泳,每次持续30分钟以上。饮食中增加深海鱼、西红柿等富含抗氧化物质的食物,限制高糖高脂饮食。建立规律的性生活频率,避免过度禁欲或纵欲。定期体检监测血压血糖指标,控制基础疾病发展。出现持续症状时应至男科或泌尿外科进行专项检查,包括激素水平检测、夜间勃起监测等,根据病因制定个体化治疗方案。伴侣应给予充分理解支持,共同参与康复过程。