大便颜色偏黄可能由饮食因素、胆汁分泌异常、肠道菌群失调、乳糜泻、肝胆疾病等原因引起。黄色大便通常与胆红素代谢有关，若伴随其他症状需警惕病理性因素。
1、饮食因素
摄入大量胡萝卜素含量高的食物如胡萝卜、南瓜、红薯等，可能导致大便呈现鲜黄色。这类食物中的天然色素未被完全吸收，经肠道排出时会改变粪便颜色。高脂饮食也可能使粪便颜色变浅黄，通常调整饮食后2-3天即可恢复正常。
2、胆汁分泌异常
胆汁中的胆红素是决定颜色的主要成分，当胆汁分泌不足或排泄受阻时，未充分氧化的胆红素会使粪便呈黏土样黄色。这种情况可能与胆管部分梗阻、胆囊收缩功能减弱有关，常伴有腹胀、脂肪泻等症状。
3、肠道菌群失调
肠道益生菌参与胆红素代谢，当菌群失衡时可能影响胆红素转化为粪胆原的过程，导致大便保持黄色。长期使用抗生素、胃肠功能紊乱都可能引发此类改变，可能伴随排便习惯改变或轻微腹痛。
4、乳糜泻
麸质不耐受引起的乳糜泻会导致脂肪吸收不良，未消化的脂肪与胆红素结合使粪便呈淡黄色。患者通常伴有慢性腹泻、体重下降，进食面食后症状加重，需通过血清学检查和肠镜确诊。
5、肝胆疾病
肝炎、肝硬化等肝脏疾病会影响胆红素代谢，胆管结石或肿瘤可能阻碍胆汁排出，均可能导致持续性黄便。这类情况多伴随皮肤黄染、尿色加深等黄疸表现，需通过肝功能检测和影像学检查明确诊断。
短期出现的黄色大便若无其他不适，可通过增加膳食纤维、补充益生菌调节。建议记录每日饮食与排便情况，避免过量摄入高脂食物。若黄色大便持续超过1周，或出现体重下降、腹痛、黄疸等症状，需及时进行粪便常规、肝功能及腹部超声检查。哺乳期婴儿出现黄色稀便属正常现象，但成人持续排黄色油性粪便需排除胰腺疾病可能。
