急性根尖周炎可通过保持口腔卫生、定期口腔检查、避免牙齿外伤、控制全身性疾病、及时治疗龋齿等方式预防。
1、保持口腔卫生：
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，减少牙菌斑堆积。细菌感染是根尖周炎的主要诱因，有效清除牙菌斑可降低根管系统感染风险。建议选用含氟牙膏，饭后漱口辅助清洁。
2、定期口腔检查：
每6-12个月进行专业洁牙和口腔检查，早期发现龋齿或牙体隐裂。牙医可通过X光片识别潜在根尖病变，对深龋或牙髓炎及时干预，避免炎症扩散至根尖周组织。
3、避免牙齿外伤：
运动时佩戴防护牙托，防止牙齿撞击导致牙髓坏死。外伤后即使无表面损伤，也应进行牙髓活力测试。牙髓坏死可能引发无症状性根尖周炎，数月后才出现急性发作。
4、控制全身性疾病：
糖尿病患者需严格控糖，免疫力低下者加强营养。血糖波动会影响牙周组织修复能力，全身感染可能通过血行传播至根尖区。建议定期监测基础疾病指标。
5、及时治疗龋齿：
发现龋洞立即充填，避免发展为牙髓炎。深龋接近牙髓时需采用间接盖髓术保护牙髓活力。拖延治疗会导致细菌穿透牙本质小管，引发不可逆性牙髓病变。
预防急性根尖周炎需建立长期口腔健康管理习惯。饮食上限制高糖食物摄入，增加富含维生素C的蔬果促进牙龈健康。避免用牙齿开瓶盖等硬物咬合行为，夜间磨牙患者可使用咬合垫。出现牙龈肿痛或咬合不适时及时就医，早期根管治疗可保留患牙。定期进行口腔健康评估，对于有根管治疗史的牙齿需复查根尖周愈合情况。
