手脚有点麻木可能是长期保持同一姿势、精神比较紧张、周围神经病、腰椎间盘突出症、糖尿病等原因造成的，一般可结合原因采取改善措施。

1.长期保持同一姿势：长期保持站姿或坐姿可能会导致手脚出现轻微的麻木，通常在调整姿势后症状会有明显改善。

维生素B1片

广东恒健制药有限公司

功能主治：预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等

用法用量：口服，成人一次1-3片，儿童一次1-2片；一日3次

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2.精神比较紧张：精神处于紧张的状态可能会导致手脚麻木、四肢僵硬，一般在放松身体后症状会逐渐减轻，不需要过于担心。

3.周围神经病：病毒感染、神经损伤等可能诱发该疾病，导致感觉异常、手脚麻木等症状，患者可在医生建议下使用甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物来减轻身体不适。

4.腰椎间盘突出症：该疾病可能是慢性劳损、外伤等因素所致，部分患者会出现手脚麻木、腰痛等症状，患者可遵医嘱使用根痛平颗粒、腰痛宁胶囊等药物来缓解不适。

5.糖尿病：该疾病可能与遗传、不良的生活习惯等有关，也可能导致上述症状，患者可在医生指导下服用格列吡嗪片、二甲双胍格列吡嗪片等药物来控制病情。

如果症状比较严重，患者应及时就医，以免延误病情。