一般情况下，天气变凉手脚麻木，可能是受凉、贫血、腰椎间盘突出症等因素引起的，可通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：

1、受凉：当身体被冷风吹时，容易导致皮下毛细血管收缩，可能会使血液循环不畅，引起手脚不适。建议注意保暖，避免身体受凉。

活血止痛胶囊

南京中山制药有限公司

功能主治：活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛。

用法用量：用温黄酒或温开水送服，一次4粒，一日3次。

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2、贫血：贫血一般是饮食、疾病等因素引起的，临床症状多表现为头晕、面色苍白、失眠等。如果患者日常生活中营养物质摄入不足，容易诱发贫血，导致身体不适。建议患者可以在医生的指导下使用维生素C片、维生素K注射液等药物进行治疗。同时患者需要及时补充营养物质。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症一般是腰椎间盘病变、外伤等引起的，临床症状多表现为腰部疼痛、下肢麻木等。该病容易压迫坐骨神经，引起下肢疼痛、麻木。建议患者可以在医生的指导下使用活血止痛胶囊、云南白药气雾剂等药物进行治疗。同时患者需要注意休息。

除了以上常见原因外，还可能是其他因素导致的，如痛风、骨肉瘤、骨恶性肿瘤，建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。