肚子通常是指腹部，胎停一般是指胎儿停育。孕19周出现腹部发硬的症状时，如果身体没有出现明显不适，通常不是胎儿停育引起的；如果身体出现不适，可能是胎儿停育所致。
1.不是：在孕19周时，随着子宫不断增大，可能会出现腹部发硬的情况。此外，过度劳累可能对子宫造成一定的刺激，引起腹部变得坚硬。如果女性的身体没有明显不适，通常属于正常现象，不是胎儿停育所致，此时不用过于担心，建议女性保持心情愉快，避免过于劳累，以免引起身体不适。
2.是：如果孕妇出现腹部发硬的症状时，伴随其他不适，比如少量阴道出血、腹痛等，可能与胎儿停育有关，建议女性在医生帮助下明确病情。如果确诊为胎儿停育，女性可以在医生指导下通过人工流产的方式终止妊娠，以免胎儿停留在宫腔内，引起继发感染。
日常生活中，女性应养成良好的生活习惯，如果身体出现不适，应及时就医。
