腰痛可通过非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、肌松药如盐酸乙哌立松及营养神经药物如甲钴胺缓解症状。腰痛治疗需结合病因，药物选择应遵循医生指导。
腰痛常见原因包括肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松等。肌肉劳损多由久坐或姿势不当引发，表现为局部酸痛，可通过热敷和休息缓解。腰椎间盘突出可能伴随下肢放射痛，需避免负重并配合牵引治疗。骨质疏松性腰痛常见于老年人，需补充钙剂和维生素D。
腰椎退行性病变可能引起晨僵和活动受限，物理治疗如超短波可改善血液循环。强直性脊柱炎导致的腰痛具有夜间加重特点，需生物制剂干预。肾结石引发的腰痛多为绞痛，需解痉治疗并增加饮水量。
急性腰扭伤需卧床休息2-3天，使用弹性腰围支撑。慢性腰肌劳损建议进行核心肌群训练，如平板支撑。椎管狭窄患者应避免长时间行走，可尝试游泳等低冲击运动。骨质疏松患者需预防跌倒，居家移除地毯等障碍物。
出现持续腰痛伴发热、排尿异常需排查泌尿系统感染。进行性加重的夜间腰痛要警惕肿瘤可能。马尾综合征表现为会阴部麻木和大小便失禁，属于急诊手术指征。糖尿病患者出现腰痛需排除椎间隙感染。
