玻尿酸丰苹果肌后通常需要7-14天消肿，具体时间因个体差异和术后护理而异。
一、消肿时间影响因素：
注射后24小时内可能出现轻微肿胀或淤青，属于正常现象。体质敏感者消肿时间可能延长至2-3周。术后48小时内冷敷可减轻肿胀，72小时后热敷促进血液循环。避免剧烈运动、高温环境及按压注射部位，有助于缩短恢复期。
二、术后护理要点：
保持注射部位清洁干燥，避免化妆或使用刺激性护肤品。一周内禁烟酒及辛辣食物，减少血管扩张风险。睡眠时垫高枕头可缓解面部水肿。若出现持续红肿、疼痛或硬结超过两周，需及时联系医生评估。
玻尿酸丰苹果肌属于微创项目，消肿期间可通过清淡饮食补充维生素C和蛋白质，如鲜枣、猕猴桃、鸡蛋等促进组织修复。恢复期避免侧睡压迫面部，日常做好防晒防止色素沉着。建议选择正规医疗机构操作，确保产品安全性和医生专业性，术后按医嘱定期复查效果稳定性。
