水氧活肤建议间隔1个月进行一次。该频率能平衡皮肤修复周期与效果维持需求，避免过度刺激角质层。
水氧活肤通过高压氧流配合营养液清洁毛孔、促进代谢，单次操作后皮肤需28天左右完成完整修复周期。频繁操作可能导致角质层变薄、敏感肌等问题，间隔过久则难以维持皮肤水油平衡状态。健康肌肤每月1次可有效改善毛孔粗大、暗沉问题；敏感肌或术后肌肤需延长至6-8周，并配合医用敷料修复屏障。
治疗前后需加强防晒与保湿，使用含神经酰胺的护肤品巩固屏障功能。术后3天内避免使用刺激性成分，如酸类、酒精类产品。日常配合低GI饮食与充足饮水，减少高糖高脂食物摄入。每周进行2-3次有氧运动促进血液循环，提升皮肤代谢能力。若出现持续红肿或脱屑需暂停护理并咨询专业医师。
