眼睛肿时不建议佩戴美瞳。眼部肿胀通常伴随结膜充血或角膜敏感度增加，强行佩戴可能加重摩擦损伤。

一、肿胀期佩戴美瞳的风险：

眼部肿胀多由过敏、感染或疲劳导致，此时结膜血管扩张、泪液分泌异常。美瞳镜片直接接触肿胀的眼睑和角膜，可能加剧异物感并阻碍炎症消退。临床常见佩戴后出现角膜上皮脱落、继发感染的案例，尤其当肿胀伴随分泌物增多时风险更高。

二、不同肿胀原因的注意事项：

过敏性水肿需配合抗组胺药物缓解症状，完全消肿前避免任何角膜接触镜使用；细菌性结膜炎引起的肿胀需彻底治愈后再考虑佩戴，防止病原体附着镜片造成重复感染；单纯用眼过度导致的短暂肿胀，需待48小时消肿后经眼科医生评估确认角膜状态再佩戴。

护理方面建议采用冷敷缓解肿胀，每日3次每次10分钟，温度保持在8-10℃避免冻伤。饮食减少高盐食物摄入，增加含维生素B2的动物肝脏、深绿色蔬菜。恢复佩戴后选择透氧量大于100DK/t的硅水凝胶材质镜片，每日佩戴不超过8小时，并严格遵循镜片消毒流程。若肿胀反复发作或伴随视力模糊，需及时排查干眼症、角膜炎等潜在病变。