清宫术后至少一个月内禁止同房。子宫内膜需要时间修复，过早同房可能引发感染或出血。

清宫术会对子宫内膜造成机械性损伤，术后创面愈合通常需要2-3周。此时宫颈口处于开放状态，阴道内环境改变，抵抗力下降。若在子宫内膜未完全修复时进行性生活，可能将外界细菌带入宫腔，导致子宫内膜炎、盆腔炎等并发症。术后阴道出血未完全停止前，性行为可能刺激子宫收缩，加重出血风险。

术后恢复注意事项：

术后两周内需避免盆浴、游泳等可能引起感染的行为，建议淋浴保持外阴清洁。每日更换内裤，使用合格卫生巾，出血量多或持续时间超过两周应及时就诊。饮食上多摄入富含蛋白质和铁元素的食物，如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等，促进血红蛋白合成。术后一个月需复查超声，确认宫腔无残留组织且内膜恢复良好。

术后身体恢复期间应保证充足睡眠，避免重体力劳动和剧烈运动。保持良好心态有助于内分泌系统稳定，可进行散步等轻度活动促进血液循环。术后首次月经来潮后，建议使用避孕套等屏障避孕法，避免短期内再次妊娠。若出现发热、腹痛加剧、异常分泌物等情况，需立即就医排查感染可能。术后三个月内尽量避免重复清宫操作，多次宫腔操作可能增加宫腔粘连风险。