鼻炎患者吃辣可能会有影响。辛辣食物可能刺激鼻黏膜，加重炎症反应，导致鼻塞、流涕等症状加重。
辛辣食物中的辣椒素会刺激神经末梢，引发血管扩张和黏液分泌增多。对于过敏性鼻炎患者，这种刺激可能诱发打喷嚏、鼻痒等过敏反应。慢性鼻炎患者食用辛辣食物后，可能出现鼻腔灼热感或不适。
急性鼻炎发作期间应避免辛辣食物，以免延缓恢复。缓解期可少量尝试，但需观察个体反应。辛辣食物可能影响部分鼻炎药物的效果，需与用药时间间隔两小时以上。
日常饮食建议选择清淡易消化的食物，如粥类、蒸煮蔬菜等。补充富含维生素C的水果有助于增强免疫力。保持充足水分摄入可稀释鼻腔分泌物。规律作息和适度运动能改善鼻腔血液循环。寒冷季节注意佩戴口罩，减少冷空气对鼻黏膜的刺激。
