舌头溃疡通常7-10天可自行愈合。创面大小、护理措施及个体免疫力会影响恢复周期。
1. 创面大小与愈合时间：
功能主治：通利血脉，养阴生肌。内服：用于瘀血阻滞，胃痛出血，胃、十二指肠溃疡的治疗；以及阴虚肺痨，肺结核的辅助治疗。外用：用于金疮、外伤、溃疡、瘘管、烧伤、烫伤、褥疮之创面。
用法用量：口服，一次10ml，一日3次，或遵医嘱；外用，用医用纱布浸透药液后敷于患处，感染...
直径小于5毫米的浅表性溃疡愈合较快，约5-7天可恢复。较大溃疡或深层损伤需10-14天，若伴随继发感染可能延长至3周。愈合过程分为炎症期、增生期和成熟期，期间避免辛辣刺激食物可加速黏膜修复。
2. 促进愈合的护理措施：
使用含康复新液的漱口水可促进组织再生，饭后用生理盐水含漱能减少细菌滋生。局部涂抹西瓜霜喷剂或口腔溃疡贴片可形成保护膜。保持口腔湿润，每日饮水不少于1500毫升，睡眠时使用加湿器预防黏膜干燥。
3. 需就医的情况：
超过2周未愈或反复发作需排查白塞病、扁平苔藓等系统性疾病。伴随发热、淋巴结肿大可能提示病毒感染，需进行血常规检查。糖尿病患者口腔溃疡愈合缓慢，应监测血糖水平。
日常建议选择温凉流质饮食如小米粥、蒸蛋羹，补充维生素B族和锌元素。避免柑橘类酸性水果刺激创面，餐后立即用软毛牙刷清洁口腔。保持规律作息，每日睡眠不少于7小时有助于免疫力提升。愈合期间暂停使用含酒精的漱口水，戒烟酒可减少黏膜刺激。若疼痛影响进食，可将食物搅拌成糊状，用吸管辅助摄入。
