孕妇可以洗牙。洗牙有助于清除牙菌斑和牙结石，预防牙龈炎和牙周病，对孕妇口腔健康有益。
孕期激素水平变化容易导致牙龈敏感和出血，称为妊娠期牙龈炎。洗牙能有效减少牙龈炎症，降低早产和低体重儿风险。建议选择妊娠中期进行洗牙，此时胎儿发育稳定，孕妇不适感较轻。洗牙过程中需告知牙医妊娠情况，避免使用含肾上腺素麻醉剂。超声波洁治对胎儿无影响，但X光检查应尽量避免。
孕期口腔护理需格外注意。每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏。牙线清洁牙缝，饭后漱口减少食物残留。饮食上控制糖分摄入，多吃富含维生素C的蔬果增强牙龈抵抗力。出现牙龈肿胀或出血应及时就诊，避免自行服用药物。定期口腔检查能早期发现龋齿和牙周问题，确保母婴健康。
