孕妇奶粉可以空腹喝。空腹饮用孕妇奶粉不会对健康造成负面影响，但部分人可能出现轻微肠胃不适。
孕妇奶粉是为孕期特殊营养需求设计的配方食品，含有蛋白质、钙、铁、叶酸等多种营养素。空腹状态下，这些营养成分仍能被正常吸收利用。乳糖不耐受者可能出现腹胀等不适，建议搭配少量食物饮用。选择温水冲泡可减少对胃肠道的刺激，避免使用过高水温破坏活性营养成分。
孕期饮食需注意营养均衡搭配，除孕妇奶粉外还应摄入足量新鲜蔬果、全谷物及优质蛋白。保持适度运动如孕妇瑜伽、散步等有助于促进营养吸收。定期产检时可将日常饮食结构告知便于及时调整营养补充方案。出现持续消化不良应咨询专业医师，避免自行调整营养剂摄入量。
