肩周炎可通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、局部外用药等方式缓解症状。肩周炎可能与关节囊粘连、肌腱劳损等因素有关,通常表现为肩部疼痛、活动受限等症状。
1、非甾体抗炎药:布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等药物能减轻炎症反应和疼痛。这类药物通过抑制前列腺素合成发挥作用,适用于急性期疼痛控制,需注意避免长期使用以防胃肠道副作用。
2、肌肉松弛剂:盐酸乙哌立松、氯唑沙宗可缓解肩周炎伴随的肌肉痉挛。药物作用于中枢神经系统降低肌张力,改善因疼痛导致的保护性肌紧张,使用期间可能出现嗜睡等不良反应。
3、局部外用药:氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠乳膏直接作用于疼痛部位。透皮吸收药物能减少全身副作用,适用于皮肤耐受良好的患者,每日涂抹2-3次配合轻度按摩效果更佳。
4、糖皮质激素:严重病例可短期使用曲安奈德、倍他米松局部注射。该治疗需由医生操作,能快速缓解关节囊炎症,每年注射不超过3-4次以避免肌腱损伤等并发症。
5、关节腔扩张:玻璃酸钠注射可改善关节润滑功能。这种黏弹性补充疗法适用于慢性期患者,需在超声引导下进行,每周1次连续3-5周为完整疗程。
疼痛缓解期建议进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼,每日2-3组每组10-15次。饮食注意补充维生素D和钙质,适量摄入三文鱼、乳制品等抗炎食物。睡眠时避免患侧受压,可使用热敷垫维持肩部血液循环。症状持续超过2个月或出现夜间痛醒需及时复查,排除肩袖损伤等器质性病变。