脸上长斑可通过氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物治疗，通常由紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症、遗传因素、激素水平变化等原因引起。

1、紫外线防护：长期日光暴露会激活黑色素细胞，建议每日使用SPF30以上防晒霜，配合遮阳帽等物理遮挡。避免上午10点至下午4点强光时段外出。

维A酸乳膏

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功能主治：用于寻常痤疮、扁平疣、黏膜白斑、毛发红糠疹、毛囊角化病及银屑病的辅助治疗。

用法用量：外用。寻常痤疮：每晚1次，于睡前将药轻轻涂于患处银屑病、鱼鳞病等皮疹位于遮盖部位的可一日1-3次或遵医嘱用毕应洗手。

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2、内分泌调节：黄褐斑与雌激素水平波动密切相关，口服避孕药或妊娠期易诱发。保持规律作息，适量摄入豆制品调节植物雌激素。

3、抗炎修复：痤疮后色素沉着需先控制炎症，局部涂抹含烟酰胺护肤品，联合口服维生素C、维生素E等抗氧化剂。

4、药物干预：氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶减少黑色素合成，维A酸乳膏促进角质代谢，氨甲环酸可阻断黑色素形成通路。需在医生指导下使用。

5、医美治疗：顽固性色斑可考虑光子嫩肤或调Q激光，通过选择性光热作用分解色素颗粒。术后需严格防晒避免反黑。

日常饮食多补充富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，适度进行瑜伽等舒缓运动改善血液循环。每月记录色斑变化情况，持续3个月未改善需就诊皮肤科排查褐青色痣等真皮斑。