HPV感染可通过增强免疫力、药物治疗、物理治疗、定期复查等方式干预。高危型HPV持续感染可能与宫颈病变相关，通常表现为异常阴道出血、接触性出血等症状。

1、免疫调节：人体免疫系统可自然清除80%-90%的HPV感染。规律作息保证7-8小时睡眠，补充硒元素和维生素C，每周进行150分钟有氧运动如快走、游泳，有助于提升淋巴细胞活性。

2、药物干预：干扰素栓剂可抑制病毒复制，保妇康栓具有抗病毒作用，外用咪喹莫特乳膏能刺激局部免疫反应。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。

3、物理治疗：宫颈高频电刀切除术适用于CIN2级以上病变，激光汽化术可消除可见疣体。物理治疗前后需配合病理检查，术后三个月内禁止性生活。

4、定期监测：建议每6个月进行HPV分型检测联合TCT检查。持续感染16/18型HPV需行阴道镜活检，31/33/52/58型感染应缩短复查间隔至3-4个月。

5、预防复发：接种九价HPV疫苗可预防未感染型别，性生活使用避孕套降低交叉感染风险。合并阴道炎需同步治疗，维持阴道微生态平衡。

保持均衡饮食摄入西兰花、猕猴桃等富含抗氧化物质的食物，适度练习瑜伽或普拉提改善盆腔血液循环。出现同房后出血或白带异常应及时妇科就诊，治疗期间避免游泳、盆浴等可能引起感染的行为。