小孩流鼻血可能由鼻腔干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系统疾病等原因引起。

1、鼻腔干燥：空气干燥或频繁挖鼻孔会导致鼻黏膜毛细血管破裂。保持室内湿度40%-60%，使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻。

2、外力损伤：跌倒碰撞或抠挖鼻腔易造成机械性损伤。教育儿童避免抠鼻习惯，玩耍时注意防护，出血时按压鼻翼10分钟止血。

3、过敏性鼻炎：花粉尘螨等过敏原引发鼻黏膜充血水肿。远离过敏原，口服氯雷他定，鼻腔冲洗可减少发作频率。

4、鼻中隔偏曲：先天发育异常或外伤导致鼻腔结构异常。可能与反复鼻外伤、发育畸形有关，通常表现为单侧反复出血、鼻塞等症状。严重者需行鼻中隔成形术或黏膜下切除术。

5、血液系统疾病：血小板减少或凝血功能障碍表现为异常出血。可能与白血病、血友病等因素有关，通常表现为皮下瘀斑、牙龈出血等症状。需检测血常规和凝血功能，维生素K或凝血因子替代治疗可改善症状。

日常可增加猕猴桃、柑橘等维生素C丰富食物，避免剧烈运动撞击鼻部。出血时保持坐位前倾，冷敷鼻梁帮助血管收缩。反复出血超过每周2次或单次出血量超过5毫升，需耳鼻喉科就诊排除器质性疾病。