中医美容项目涵盖针灸美容、中药面膜、拔罐刮痧、穴位按摩、饮食调理五种主要方式。

1、针灸美容：通过刺激面部特定穴位促进气血循环，改善皮肤暗沉和细纹。常用穴位包括四白穴、迎香穴，配合电针或埋线可增强提拉效果。每周1-2次连续治疗可改善面部轮廓。

2、中药面膜：根据体质调配含白芨、白芷、珍珠粉等药材的个性化面膜。干性皮肤适用当归黄芪配方，油性皮肤常用黄连黄柏组合，敷面15分钟能调节皮脂分泌。

3、拔罐刮痧：背部走罐配合面部玉石刮板，促进淋巴排毒改善浮肿。操作时沿经络走向施力，出现痧象后24小时内避风。每月2次可缓解法令纹和眼袋。

4、穴位按摩：点按三阴交、足三里等美容穴位调节内分泌。晨起用指腹打圈按压承浆穴200下，配合玫瑰精油可淡化唇周暗沉。持续三个月可见肤色提亮。

5、饮食调理：根据体质推荐银耳莲子羹或薏仁红豆汤等药膳。肝郁型长斑者适合饮用菊花枸杞茶，脾虚水肿人群宜食山药茯苓粥，每日早餐食用可改善肌肤状态。

中医美容需结合个体体质差异制定方案，建议在专业医师指导下进行。日常可练习八段锦调节气血，避免熬夜和辛辣饮食。皮肤敏感者使用中药前需做局部测试，治疗期间配合清淡饮食和适度运动能增强效果。