哺乳期痔疮可通过温水坐浴、饮食调节、提肛运动、局部用药、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐久站、膳食纤维不足、妊娠压迫、静脉曲张、便秘等因素引起。

1、温水坐浴：每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环，减轻肛门水肿。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。该方法无药物侵入风险，适合哺乳期女性。

复方角菜酸酯栓

Creapharm Bessay S.A.S.

功能主治：用于痔疮及其他肛门疾患引起的疼痛、瘙痒、肿胀和出血的对症治疗；亦可用于缓解肛门局部手术后的不适。

用法用量：塞肛门内,一次1枚,一日1~2次。

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2、饮食调节：增加芹菜、燕麦、火龙果等高纤维食物摄入，每日饮水量不低于2000ml。膳食纤维能软化粪便，减少排便时对痔疮的摩擦刺激。

3、提肛运动：每日进行3组肛门收缩锻炼，每组15-20次。通过增强盆底肌力量改善静脉回流，缓解痔核脱垂症状。哺乳期间可随时进行该无创锻炼。

4、局部用药：哺乳期可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松软膏、利多卡因凝胶等外用药物。这些药物通过局部作用减轻炎症和疼痛，系统吸收量极低，对母乳影响较小。

5、手术治疗：当痔疮发生嵌顿或反复出血时，需考虑吻合器痔上黏膜环切术或血栓外痔剥离术。手术需暂停哺乳24-48小时，术后配合抗生素预防感染。

哺乳期痔疮护理需注意保持肛门清洁干燥，避免辛辣刺激食物，哺乳时采用侧卧位减少盆腔压力。每日进行30分钟快走或瑜伽等温和运动，促进肠道蠕动。若出现持续便血、剧烈疼痛或发热症状，应及时至肛肠科就诊。