大人积食功能性消化不良可选用促胃肠动力药、消化酶制剂或中成药缓解症状，常用药物有多潘立酮、莫沙必利、胰酶肠溶胶囊、健胃消食片等。

1、促胃肠动力药：

多潘立酮通过阻断外周多巴胺受体增强胃蠕动，改善餐后饱胀感；莫沙必利作为5-羟色胺受体激动剂，可协调胃窦十二指肠运动。这类药物适用于胃排空延迟型积食，需餐前15-30分钟服用。

2、消化酶制剂：

胰酶肠溶胶囊含胰脂肪酶、胰蛋白酶等，能分解食物中脂肪与蛋白质；复方消化酶胶囊额外含胃蛋白酶与纤维素酶，更适合混合性饮食过量者。建议随餐服用以辅助消化。

3、中成药调理：

健胃消食片含山楂、麦芽等成分，促进胃酸分泌与食物分解；保和丸侧重消食导滞，适合伴有腹胀便秘者。中成药起效较慢但副作用较小，适合轻症长期调理。

4、抑酸药物：

当积食伴随反酸烧心时，可短期使用雷尼替丁等H2受体拮抗剂，或奥美拉唑等质子泵抑制剂。这类药物通过减少胃酸分泌缓解黏膜刺激，但不宜长期使用。

5、注意事项：

妊娠期禁用多潘立酮，心脏病患者慎用莫沙必利；胰酶制剂可能引起口腔溃疡，需整粒吞服。服药期间出现皮疹、腹泻等需及时停药。

积食患者日常需细嚼慢咽，每餐七分饱，避免油腻、辛辣及产气食物。餐后散步15分钟促进胃肠蠕动，睡前3小时禁食。长期反复积食需排查幽门螺杆菌感染或器质性疾病，必要时进行胃镜检查。心理压力过大可能加重功能性消化不良，可通过冥想、腹式呼吸等方式调节自主神经功能。